여성호르몬에 좋은 음식, 에스트로겐 3종 함유된 석류추출물 선택 방법
덧붙여 영양제는 대부분 정제나 연질 캡슐 두 가지 형태로 만들어지는데, 정제의 경우 이산화규소, 스테아린산 마그네슘 등의 화학 부형제가 첨가되는 경우가 많다. 때문에 안전성을 위해서는 화학 부형제의 유무를 판단하는... 이라고 합니다.
칼슘과 마그네슘, 뼈 형성에 도움을 주는 비타민 등이 함유되어 있는 성장에 좋은 음식과 다양한 영양소를 골고루 섭취해야 한다. 이에 학부모들은 자녀들에게 수험생영양제 등을 챙겨주기도 한다. SPASH 관계자는 "청소년들의... 이라고 합니다.
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